Tag: mental diet

ডায়েট, এই শব্দটা শুনলেই কল্পনায় আসে কম খাওয়ার কথা। সঙ্গে শারীরিক কসরত। তবে আমরা যা যা খাচ্ছি, শুধুমাত্র তার ভেতরেই সীমাবদ্ধ নয় ডায়েট। আমরা কী শুনছি, কী দেখছি বা পড়ছি, … Read More