স্ট্রেস দূর করতে চান, ট্রাই করুন সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্স

সকালে উঠে একবার সোশ্যাল মিডিয়ায় ঢুঁ মারাটা যেন রোজকার এক নিয়ম হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে হঠাৎ একদিন ঠিক করলেন যে সোশ্যাল মিডিয়ায় আর ঢুঁ মারবেন না। আর এই সিদ্ধান্তকেই  ‘টেক’ গুরুরা … Read More

শেয়ার করতে:

মাটির ভাঁড়ে চা! জানেন কি শরীরের উপর কেমন প্রভাব পড়ে?

”তোমাকে চাই, তোমাকে চাই. এক কাপ চায়ে  আমি তোমাকে চাই…’  আমাদের প্রত্যেকেরই এই চায়ের নেশা রয়েছে বলতে গেলে। শরীর চাঙ্গা করতে চায়ের তুলনা হয় না। আর এমন অনেকেই আছেন যারা দিনের শুরুটা … Read More

শেয়ার করতে:

Over weight: ১০টি ওজন কমানোর টিপস যা দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে

তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- ওজন কমানোর টিপস এখন ভরপুর। প্রায়ই দেখা যায় যে এসব টিপসে ওজন কমাতে মানুষদের উদ্ভট সব কাজ করতে বলা হয়। তবে যাই হোক, গত কয়েক বছরের চেষ্টায় বিজ্ঞানীরা … Read More

শেয়ার করতে:

Be হাইজেনিক  stay  হেলদি

আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকে দেখে মুগ্ধ হতে কার না ভাল লাগে! তার সঙ্গে যদি জোটে প্রিয় মানুষদের কমপ্লিমেন্টস। তাহলে তো কথাই নেই। এইটুকু আনন্দের জন্য মানুষ কত কীই না করেন। … Read More

শেয়ার করতে:

You cannot copy content of this page