ওজন কমাতে চান? যোগ করুন এই খাবার
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- এই ফলটিকে ভারতে ফক্স নাট বা মাখানা নামে ডাকা হয়। আর এই মাখানা প্রায় প্রত্যেক ভারতীয় রান্নাঘরেই আপনি পাবেন। সমগ্র এশিয়ায় জনপ্রিয় জলখাবারের তালিকায় রয়েছে এই মাখানা। অনেকে … Read More
Tag: Healthy life
ভালো আছেন কি না ব্যবহারই দেবে উত্তর?
কিছুদিন ধরেই কি আপনার বন্ধুমহলে পরিবর্তন দেখতে পাচ্ছেন। এ কথা বলছি কেন, কারণ হলো আপনি হয়তো বাইরে থেকে স্বাভাবিক রয়েছেন। কিন্তু আপনার মনটা কখনও কখনও খারাপ লাগছে। আপনি গুরুত্ব পাচ্ছেন … Read More
স্ট্রেস দূর করতে চান, ট্রাই করুন সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্স
সকালে উঠে একবার সোশ্যাল মিডিয়ায় ঢুঁ মারাটা যেন রোজকার এক নিয়ম হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে হঠাৎ একদিন ঠিক করলেন যে সোশ্যাল মিডিয়ায় আর ঢুঁ মারবেন না। আর এই সিদ্ধান্তকেই ‘টেক’ গুরুরা … Read More
মাটির ভাঁড়ে চা! জানেন কি শরীরের উপর কেমন প্রভাব পড়ে?
”তোমাকে চাই, তোমাকে চাই. এক কাপ চায়ে আমি তোমাকে চাই…’ আমাদের প্রত্যেকেরই এই চায়ের নেশা রয়েছে বলতে গেলে। শরীর চাঙ্গা করতে চায়ের তুলনা হয় না। আর এমন অনেকেই আছেন যারা দিনের শুরুটা … Read More
Over weight: ১০টি ওজন কমানোর টিপস যা দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- ওজন কমানোর টিপস এখন ভরপুর। প্রায়ই দেখা যায় যে এসব টিপসে ওজন কমাতে মানুষদের উদ্ভট সব কাজ করতে বলা হয়। তবে যাই হোক, গত কয়েক বছরের চেষ্টায় বিজ্ঞানীরা … Read More
Be হাইজেনিক stay হেলদি
আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকে দেখে মুগ্ধ হতে কার না ভাল লাগে! তার সঙ্গে যদি জোটে প্রিয় মানুষদের কমপ্লিমেন্টস। তাহলে তো কথাই নেই। এইটুকু আনন্দের জন্য মানুষ কত কীই না করেন। … Read More