জানেন কি অজান্তেই ঘুমের ওষুধ ক্ষতি ডেকে আনে
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- সকলের জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ ঘুম। ঘুম ঠিকমতো না হলে কোনো কাজেই মনোযোগ দেওয়া যায় না। মানসিক চাপ, দৈনন্দিন ব্যস্ততা ইত্যাদি অনেক কারণেই ঘুম হয় না ঠিকঠাক, যার … Read More
Tag: sleep
ঘুম থেকে উঠেই এই কাজগুলি করুন
আমাদের সবার জীবনে কিছু না কিছু রুটিন রয়েছে, তবে ঘুম থেকে উঠে কোনও নিয়ম মেনে চলি না কেন? কোনওদিন হয়ত আলস্য আসে, তো কোনওদিন এতটাই এনার্জাইজড লাগে আজই সারা সপ্তাহের … Read More
চুরি করতে এসে ঘুমিয়ে পড়ল চোর!
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- ঘুম যে কতটা মারাত্মক হতে পারে কখনো কখনো, তা বোধহয় বুঝতে পারেনি এই চোরটি। আর তাই পরিণতিও হল সেরকম। চুরি করা জিনিস বইতে না পেরে ঘুমিয়ে পড়ছিল সেখানেই। … Read More