ভিটামিন B12 কেন প্রয়োজন
আমাদের শরীরের জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় জিনিস হলো ভিটামিন। আর এই ভিটামিনেরও রয়েছে রকমফের। যা কেবল শাকসবজি, ফলমূলেই নয় প্রাণীজ উৎসেও পাওয়া যায়। সেরকমই একটি ভিটামিন হলো ভিটামিন B12। এর অভাবে … Read More
Tag: Food
চেখে দেখুন বাসন্তী পোলাও
মাঝে মধ্যে একটু আলাদা খেতে ইচ্ছে করে সবারই। আজ জেনে নিন কীভাবে সহজে বানাবেন মিষ্টি পোলাও বা বাসন্তী পোলাও। ৪ বা ৫ জনের জন্য রান্না করলে এই পরিমাণ উপকরণ নিতে … Read More
তরমুজের খোসার ভিতর দিক দিয়ে বানিয়ে নিন দারুণ সুস্বাদু রেসিপি
তরমুজ সবাই খায়। তবে খোসার সঙ্গে লেগে থাকা সাদাটে মাংসল অংশটা খেতে দারুণ ভালো। এবার থেকে সেটি না ফেলে রান্না করে নিন- উপকরণ মৌরি ৩ গ্রাম আদার কুচি ১০ গ্রাম … Read More
জামাইষষ্ঠীর জমাটি ভোজ
দুপুরে পোলাও, সঙ্গে নরম তুলতুলে মাটন, সন্ধেবেলা গরম গরম জিভে জল আনা কাবাব- জৈষ্ঠ্য মাসের জামাই স্পেশাল ডে-তে জামাই বাবাজীবনকে আপ্যায়ন করতে থাকছে ভূরিভোজের জমাটি আয়োজন। কাশ্মীরি পোলাও উপকরণ বাসমতী … Read More
কখনও বিশেষ কোনও খাবার খেতে খুব ইচ্ছে করছে? আপনার শরীর কেমন আছে জানান দেবে এটি
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- আমাদের কখনো কখনো খিদে পায় না, কিছু খেতে ইচ্ছে করে না বা খাবার রুচি থাকে না। মাঝেমধ্যে অনেকেই এরকম সমস্যার কথা বলেন। সাধারণ জ্বর, সংক্রমণ, গ্যাস্ট্রিক আলসার বা … Read More