মৃত্যুচিন্তা আসছে বার বার! জেনে নিন কোন অবসাদে ভুগছেন
মৃত্যুচিন্তা আসছে বার বার! জেনে নিন কোন অবসাদে ভুগছেন তৃতীয়পক্ষ ওয়েবডেস্কঃ যখন আর কিছু ভালো লাগছে না। মন থেকে সব কিছু উঠে যাচ্ছে। কখনও কাঁদছেন, কখনও ঘুম নেই, প্রিয় জিনিসও … Read More
Tag: health tips
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠলে মস্তিষ্ক হয় প্রখর, আরও উপকারিতা আছে!
সকালবেলা ঘুম থেকে উঠলে মস্তিষ্ক হয় প্রখর, আরও উপকারিতা আছে! তৃতীয়পক্ষ ওয়েবডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে ওঠার অনেক উপকারিতা রয়েছে। বিজ্ঞান বলছে, ভোরে ঘুম থেকে ওঠা আমাদের শরীর ও মনের জন্য … Read More
Healthy Lifestyle: আচরণ বলে দেবে আপনি কীরকম স্ট্রেসে রয়েছেন!
Healthy Lifestyle: আপনার আচরণ বলে দেবে আপনি কীরকম স্ট্রেসে রয়েছেন! তৃতীয়পক্ষ ওয়েবডেস্কঃ উদ্বেগ এবং উত্তেজনার একটি অবস্থা হলো স্ট্রেস। অনেকরকম কারণে এটি হতে পারে। কোনও বিষয় নিয়ে আপনি হয়তো তীব্র … Read More
Health: ভাত বাদ দিয়ে রুটি খাচ্ছেন! অর্ধেক পুষ্টিও পাচ্ছে না শরীর
ভাত বাদ দিয়ে রুটি খাচ্ছেন! অর্ধেক পুষ্টিও পাচ্ছে না শরীর তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- রোজ ভাত (Rice)ছাড়া বেশির ভাগ বাঙালির একটা দিনও চলে না। তবে সুস্থ থাকতে এখন অনেকেই রুটিতেও অভ্যস্ত হয়ে … Read More
পিরিয়ডসের সময় ভুলেও করবেন না এই কাজগুলি, বাড়বে সমস্যা
পিরিয়ডস মানে মেয়েদের প্রাকৃতিক এক ব্যপার। পিরিয়ডসের এই পাঁচ দিন যেন হাজার রকমের বায়নাক্কা। পেটে ব্যথা, বমি ভাব থেকে শুরু করে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো বিভিন্ন সমস্যা দেখা যায়। তবে পিরিয়ডস সংক্রান্ত … Read More
তালে বেতালে তালশাঁস
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- গরম এলেই এই ফল খেতে সবারই ভালো লাগে। যেমন সুস্বাদু তেমন ঠান্ডা এই ফল গরমে বেশ আরাম এনে দেয়। অনেকেই বাজার থেকে কিনে এনে ফ্রিজে রেখে দেন। আসলে … Read More
রাত ৮টায় ঘুম, ভোর ৪টেয় ওঠেন আক্কি
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- কেবল অভিনয়ই নয়, ফিটনেসের কারণেও দারুণ জনপ্রিয় বলিউড তারকা অক্ষয় কুমার। ৫৪ বছর বয়সেও কীভাবে ধরে রেখেছেন তাঁর এই শরীরের গঠন—সে নিয়ে তরুণদের আগ্রহের শেষ নেই। ৩০ বছর … Read More
ভালো থাকার চাবিকাঠি
বৈশাখী নার্গিস এই একলা ঘর আমার দেশ/ আমার একলা থাকার অভ্যেস। হ্যাঁ ঠিক এটাই সম্ভবত আমার আপনার মতো মানুষদের মনের কথা হয়ে ওঠে মাঝে মাঝে। মন নিয়ে টানাটানি নাহয় বাদ … Read More
ভালো আছেন কি না ব্যবহারই দেবে উত্তর?
কিছুদিন ধরেই কি আপনার বন্ধুমহলে পরিবর্তন দেখতে পাচ্ছেন। এ কথা বলছি কেন, কারণ হলো আপনি হয়তো বাইরে থেকে স্বাভাবিক রয়েছেন। কিন্তু আপনার মনটা কখনও কখনও খারাপ লাগছে। আপনি গুরুত্ব পাচ্ছেন … Read More
বিয়ে বাড়িতে রকমারি স্যালাড! ক্ষতি করছেন নাতো নিজের?
ভালো কিছুর জন্য আমরা কিছু না কিছু ত্যাগ স্বীকার করেই যাচ্ছি। কিন্তু অনেকসময় তার ফল হয়তো মঙ্গলজনক না হতেও পারে। এমন চিত্রই দেখা যায় বিয়ে বাড়ির ক্ষেত্রেও। বিয়েবাড়িতে ভুরিভোজ হবে … Read More