Over weight: ১০টি ওজন কমানোর টিপস যা দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- ওজন কমানোর টিপস এখন ভরপুর। প্রায়ই দেখা যায় যে এসব টিপসে ওজন কমাতে মানুষদের উদ্ভট সব কাজ করতে বলা হয়। তবে যাই হোক, গত কয়েক বছরের চেষ্টায় বিজ্ঞানীরা … Read More
Category: স্বাস্থ্য সচেতনতা
‘মিরাকল হার্ব’ হলুদ
তৃতীয়পক্ষ স্বাস্থ্যসচেতনতা- হ্যাঁ মিরাকল হার্ব বা অলৌকিক ভেষজ বলা হয় হলুদকে। আর চির পরিচিত এই মশলা রোজকার রান্নায় না থাকলে রঙটাই যায় বদলে। শুধু বাঙালীই বা কেন, গোটা ভারত, বা … Read More
জানেন কি ইলিশ মাছ কত রোগের ওষুধ!
হ্যাঁ বাঙালির পাতে বর্ষা এলেই ইলিশ না হলে হয় না। ইলিশ মাছের এই, ইলিশ মাছের ওই। ইলিশ এমন একটি মাছ যা পছন্দের তালিকায় রাখেন না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। … Read More
Be হাইজেনিক stay হেলদি
আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকে দেখে মুগ্ধ হতে কার না ভাল লাগে! তার সঙ্গে যদি জোটে প্রিয় মানুষদের কমপ্লিমেন্টস। তাহলে তো কথাই নেই। এইটুকু আনন্দের জন্য মানুষ কত কীই না করেন। … Read More
দাঁতে ব্যথা দূর করার কয়েকটি সহজ উপায়
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- যদি কখনো দাঁতে ব্যথায় ভুগে থাকেন, তাহলে নিশ্চয়ই জানেন এটি কতটা তীব্র হতে পারে! তবে দাঁতে ব্যথা সব সময় জানান দিয়ে আসে না। কখনো কখনো সহ্যের সীমাও অতিক্রম … Read More
সারাদিন ল্যাপটপে চোখ, কাজের ফাঁকে চোখের যত্ন নিন এভাবে
করোনার ফলে বদলে গেছে অফিস। এখন বেশিরভাগ অফিসই হচ্ছে বাড়ি থেকে। যার ফলে কাজের সময় অনেক বেড়ে গিয়েছে। সঠিক সময় কাজে বসলেও কখন উঠছেন তার কোনও ঠিক নেই। আর সারাক্ষণ … Read More
কখনও বিশেষ কোনও খাবার খেতে খুব ইচ্ছে করছে? আপনার শরীর কেমন আছে জানান দেবে এটি
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- আমাদের কখনো কখনো খিদে পায় না, কিছু খেতে ইচ্ছে করে না বা খাবার রুচি থাকে না। মাঝেমধ্যে অনেকেই এরকম সমস্যার কথা বলেন। সাধারণ জ্বর, সংক্রমণ, গ্যাস্ট্রিক আলসার বা … Read More
জানেন কি কলার প্রতিটা কামড়েই রয়েছে ম্যাজিক!
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- হ্যাঁ ঠিক ধরেছেন, আমাদের রোজকার জীবনের ডায়েটে কলার প্রতিটা কামড়েই রয়েছে ম্যাজিক। খাদ্যগুণে ভরপুর যে কোনো দামি ফলকে অনেক পেছনে ফেলে দেবে কলা। ফাইবার, অ্যান্টি অক্সিড্যান্টে ভরপুর এই … Read More
জানেন কি এই ৫টি ফল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- ডায়াবেটিস একটি অতিপরিচিত রোগ যা আমাদের খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন আনতে বাধ্য। ডায়াবেটিস হলে আমরা যতটা চিন্তিত থাকি, আমাদের পরিবারে কারোর হলে আমরা তার থেকেও বেশি চিন্তা করি ও খেয়াল … Read More