‘সুখের ফল’ খেয়েছেন কখনো
ফলের জগতে অসম্ভব হারে জনপ্রিয় এই ফল মূলত তিব্বতে জন্ম। সেখানে একে “সুখের ফল” বলেও ডাকা হয়ে থাকে কারণ এটি খেলে তারা মন ভালো থাকে বলে দাবি করে থাকে। জনশ্রুতি … Read More
Tag: Health
চায়ের সঙ্গে অরেঞ্জের খোসা! দূরে রাখবে অনেক রোগ
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- এখন গ্রিন টি সকলের কাছেই বেশ পরিচিত। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ মাত্রেই গ্রিন টি’র ভক্ত। স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য্য দুটোই সমানভাবে ভালো রাখতে এর জুড়ি নেই। ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার, ক্যাফেইন, … Read More
‘ভেস্টিবুলার হাইপোফাংশন’ কী এই রোগ, আক্রান্ত বরুণ ধাওয়ান
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- বরুন ধাওয়ান বলিউডের বাণিজ্যিক ছবির প্রথম সারির অভিনেতা। কিছুদিন আগে মুক্তি পেয়েছিল ‘যুগ যুগ জিও’ সিনেমাটি। যা বক্স অফিসে বেশ সফল। খুশির খবরের মধ্যে ১৩৪ কোটি বানিজ্য করেছিল … Read More
অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করেন, মেনে চলুন এই নিয়ম
আপনার কি মাঝে মাঝেই কোমরে ব্যথা হয়? একটানা কাজ করলে পিঠ থেকে কোমর সেই যন্ত্রণা আপনাকে কাতর করে তোলে? এই সমস্যার ভুক্তভোগী অনেকেই। অফিসে একটানা আট-দশ ঘণ্টা চেয়ারে বসে কাজ … Read More
ভিটামিন B12 কেন প্রয়োজন
আমাদের শরীরের জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় জিনিস হলো ভিটামিন। আর এই ভিটামিনেরও রয়েছে রকমফের। যা কেবল শাকসবজি, ফলমূলেই নয় প্রাণীজ উৎসেও পাওয়া যায়। সেরকমই একটি ভিটামিন হলো ভিটামিন B12। এর অভাবে … Read More
মরশুম বদলে সুস্থ থাকুন এভাবে
সময়টা মরশুম বদলের, আর এই সময় জ্বর-সর্দি-কাশি স্বাভাবিক ব্যাপার। তাই সিজন চেঞ্জের সময় জ্বর কিংবা ফ্লু থেকে বাঁচতে প্রয়োজন ব্যালেন্স ডায়েটের। জাঙ্ক ফুড সরিয়ে রেখে পুষ্টিকর খাবার খাওয়াটা ভীষণ দরকার … Read More
মেনে চলুন মনের ডায়েট
ডায়েট, এই শব্দটা শুনলেই কল্পনায় আসে কম খাওয়ার কথা। সঙ্গে শারীরিক কসরত। তবে আমরা যা যা খাচ্ছি, শুধুমাত্র তার ভেতরেই সীমাবদ্ধ নয় ডায়েট। আমরা কী শুনছি, কী দেখছি বা পড়ছি, … Read More
পুজোর আগে শঙ্কা বাড়াচ্ছে ডেঙ্গি
তৃতীয়পক্ষ ওয়েব- পুজো সামনেই। আর তার আগেই ক্রমশ শঙ্কা বাড়িয়ে চলেছে ডেঙ্গি। গত দশদিনে সংক্রমণ ৫ হাজার ছুঁই ছুঁই। প্রতিদিন শহরে ডেঙ্গি আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। দক্ষিণ কলকাতার পরিস্থিতি এইসময় … Read More
স্বস্তির স্নান
গরম আর স্নান দুটোই গায়ে গায়ে জড়িয়ে। আমাদের এই ওয়েদারে গরমে ২ থেকে ৩ বার স্নান করা স্বাভাবিক ব্যাপার। আসলে স্নানের মতো অতি সাধারণ নিত্যনৈমিত্তিক ব্যাপার নিয়ে আমরা কেউই খুব … Read More
স্নানের সময় যত্ন
তৃতীয় পক্ষ- স্নানের মতো অতি সাধারণ নিত্যনৈমিত্তিক ব্যপার নিয়ে আমরা কেউই খুব একটা মাথা ঘামাই না বা সময় ব্যয় করি না। সকালে ঘুম থেকে উঠে ঘড়ির কাঁটার সঙ্গে ছুটতে ছুটতে … Read More